転倒時のリカバリー(イメージ図)
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重心が後ろに移動していると、斜めに進んでしまう場合があります。 | 逆エッジを受けた瞬間、自ら前転姿勢に入る。 | あごを引き 頭部が当たらないように 頭を入れる。 | 背中を丸め足を着くようにする。 | 出来たら回転を利用し エッジを使い起き上がる |
逆エッジ |
板が横滑りをしているとき 進む方向の反対側(後ろ側)のエッジを使いますが、 |
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